スリムになるヨーガ―身体と心と魂のぜい肉を落とす4週間減量プログラム (Natural Healthシリーズ)	「スリムになるヨーガ」は、ダイエットとリバウンドの果てしないくりかえしを断ち切る、画期的なプログラムである。ハタヨーガのなかでも比較的易しいテクニックを基にして、身体のバランスを整え、健康でフィットした身体をつくる。若い方、年配の方、上級者、初心者、だれでも実践できるプログラムである。各章で3つから4つの効果的なポーズ
	HITOEのNY式ハタ・ヨガDVDレッスン―2週間でメリハリBodyに変身! (別冊週刊女性)	出版社からのコメント "HITOEがキレイになった!" 元SPEEDのメンバーとして活躍していたHITOE。NYで、ハタ・ヨガのインストラク ター免許を取得し、現在では"ヨガの先生"としても活動中。ヨガで「メリハリ Body」に変身し、効果を実感している彼女自身が教えてくれるから、説得力&効 果抜群! DV
	高津文美子のリフティングフェイスヨガ (セレクトBOOKS)	高津文美子（タカツフミコ） ヨガ・フェイスヨガ講師。ビューティーカウンセラー。小学生のときからヨガを始め、ヨガ歴は約３０年にもわたる。日本、カナダ、アメリカでさまざまなヨガを学び、日本で初めて『フェイスヨガ』を提唱。日本とカリフォルニアに居を構えグローバルに活動。「自然・美・健康」をテーマとした執筆、イベント、セミナ
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